Fredrikstad kommune vil med støtte fra Folkehelseprogrammet i Østfold fylkeskommune satse på fri lek som en nøkkel til bedre folkehelse.
Prosjektet er et grep for å styrke barns oppvekstsvilkår og folkehelsen, og skal gi barn mer rom for lek, læring og fellesskap.
Forskning viser at fri lek i tidlige barneår er avgjørende for barns fysiske, psykiske og sosiale utvikling.
Gjennom lek utvikler barn motoriske ferdigheter, kreativitet og evne til problemløsning. Lek gir også grunnlag for sosial kompetanse, samarbeid og språkutvikling.
Helsedirektoratet anbefaler at barn under fem år er fysisk aktive minst 180 minutter daglig, fordelt på variert lek og bevegelse – hvorav minst én time med moderat til høy intensitet.
WHO og nasjonale retningslinjer understreker at tidlig og lystbetont fysisk aktivitet øker sannsynligheten for livslang glede av bevegelse.
I Fredrikstad har satsingen en tidsramme fra 2026 til 2028 og består av to delprosjekter:
*Fri lek i barnehagen
*Aktivitetsfremmende uterom
Folkehelseprogrammet i Østfold
Folkehelseprogrammet i Østfold er en del av en tiårig nasjonal satsing etablert av Helse- og omsorgsdepartementet i samarbeid med KS.
Målet er å styrke kommunenes arbeid med psykisk helse, livskvalitet og rusforebygging, særlig for barn og unge.
I Østfold har satsingen fått navnet Mestring og mening.
Kommunene kan:
– Søke om tilskuddsmidler til tiltak som styrker barn og unges psykiske helse
– Utvikle nye tiltak eller videreutvikle eksisterende
– Samarbeide tett med fylkeskommunen og forskningsmiljøer
Fylkeskommunens rolle:
– Koordinere programmet i Østfold
– Sikre samarbeid mellom kommuner, frivillighet og akademia
– Følge opp prosjektene og bidra til evaluering